【特别关注】防癌抗癌 科学锦囊

“2019年全国肿瘤防治宣传周”活动的主题为：“科学抗癌 预防先行“，国家卫生健康委疾控局和国家癌症中心联合发布了《癌症防治核心信息及知识要点》，给公众一个防癌抗癌的科学锦囊。

                                        近年来，我国每年新发癌症患者超过350万例，其中肺癌、乳腺癌及结直肠癌等发病呈显著上升趋势，肝癌、胃癌及食管癌等发病率也居高不下。

此次发布的《癌症防治核心信息及知识要点》明确了癌症是一类严重威胁群众健康的慢性病，是可以预防的。

                                         中国医学科学院肿瘤医院副院长蔡建强教授对防癌的建议，“第一不要过于疲劳，第二保持良好的心态，第三对于饮食尽可能保证新鲜，切记不要吃发霉的食物，第四戒烟，适当限制酒量，适当的进行体育运动。

专家强调，癌症防控不仅是中老年人的事情，一定要从小养成健康的生活方式，另外，癌症是由于自身细胞基因发生变化而产生的，是不传染的，家人没有必要和患者隔离。但幽门螺杆菌、人乳头状瘤病毒、肝炎病毒、EB 病毒等一些与癌症发生密切相关的细菌是会传染的。目前可以通过注射乙肝疫苗和人乳头状瘤病毒疫苗，大幅降低肝癌和宫颈癌的发生率。

早诊早治是提高癌症生存率的关键，规范的防癌体检能够早期发现癌症。

                                         中国医学科学院肿瘤医院院长助理高树庚教授谈到：“女性筛查乳腺癌，我们建议从35岁以后，就应该每年进行筛查；40岁以后，就应该做低剂量螺旋CT筛查肺癌；45岁以后每两年做一次胃肠镜，基本上就可以发现早期胃癌和早期的消化道肿瘤。”北京台报道。

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